Akupunktura je ena izmed vej tradicionalne kitajske medicine, katere začetki segajo okoli 5000 let nazaj.
Akupunktura je ena izmed redkih vej komplementarne medicine, ki jo lahko zdravniki uradno uporabljamo z namenom zdravljenja.
Princip zdravljenja z akupunkturo temelji na vzpostavljanju naravnega ravnovesja v telesu. Kitajci pravijo, da po telesu teče energija, imenovana QI, katere pretok mora biti neoviran, da je naše zdravje popolno. Različni dejavniki (čustva, vreme, okolje, stres, prehrana) vplivajo na pretok energije in povzročijo neravnovesje.
Z akupunkturnimi iglicami stimuliramo določene akupunkturne točke in tako omogočimo, da se ponovno uravnovesi pretok energije po telesu.
Na prvem srečanju se pogovoriva o vaših težavah in zdravstvenem stanju. Na osnovi pogovora in pregleda lahko opredelim za kakšne težave gre, kje v telesu je neravnovesje in določim načrt zdravljenja. Po želji lahko prvo terapijo z akupunkturo izvedem že ob prvem srečanju.
Sama terapija akupunkture traja okvirno 30 minut. Medtem, ko vi udobno ležite ali sedite, vam v specifične akupunkturne točke na telesu zabodem tanke sterilne iglice (enkratna uporaba), katerih namen je uravnati pretok energije po telesu.
Navadno zbadanje ni boleče, le nekoliko neprijeten je sam vbod, nekateri pa ga pravzaprav ne čutijo. Iglice ostanejo v vašem telesu 20 minut.
V primeru določenih zdravstvenih težav med terapijo akupunkture uporabim tudi segrevanje z mokso – cigaro divjega pelina, ki spodbudi pretok energije pri kroničnem zastoju.
Izredno učinkovita je tudi kombinirana terapija z ventuzami – to so posebni plastični kozarci, ki se jih položi na določene predele (navadno hrbet, redkeje trebuh) in ustvari podtlak. Njihov namen je prav tako izboljšati cirkulacijo, preprečiti zastoj in spodbuditi pretok energije.
Pri akutnih težavah lahko zadoščajo že 3-4 terapije z akupunkturo.
Pri kroničnih boleznih in težavah je navadno potrebnih okoli 10 terapij z akupunkturo. Po potrebi pa ciklus terapij podaljšamo ali čez nekaj časa ponovimo.
Tatjana Trajkovska © 2020. Vse pravice pridržane.
Online program za lajšanje in odpravljanje nespečnosti,
v katerem boste spoznali vaje, nasvete in poti,
ki vas bodo podprli iz začaranega kroga nespečnosti.
Program je “home study” – to pomeni, da skozenj potujete v svojem ritmu.