Eco meditacija za globoko sprostitev - Akupunktura in celostno mentorstvo - Dr. Tatjana Trajkovska
Sledite mi
 

Gregorčičeva 4,
Celje, Slovenija

Pon - Pet 12.00 - 20.00
Sobota - Nedelja ZAPRTO

Eco meditacija za globoko sprostitev

Če si želite umiriti in doseči številne pozitivne učinke meditacije, a vam enostavno sedenje v miru (meditiranje) in opazovanje diha dela probleme, saj vaše misli stalno tavajo, vam predlagam, da poizkusite z Eco meditacijo.

Za poslušanje meditacije vpišite vaše podatke v spodnja polja!

Eco meditacija je zelo močna in globoka meditacija, ki jo je ustvaril Dawson Church, doktor psihologije.

S to vodeno meditacijo aktiviramo številne mehanizme sproščanja in harmonije v telesu.

Najprej s tapkanjem sprostimo napetosti in čustva v telesu, nato pa aktiviramo koherenco srca in možganov ter tako še dodatno spodbudimo parasimpatično živčevje, ki nas globoko umiri.

Eco-meditacija zmanjšuje stres, anksioznost, pritisk, bolečine, nespečnost.  Umirja močna čustva, krepi našega duha ter spodbuja vrline srca kot so sočutje, ljubezen & hvaležnost.