Kaj nam prinašajo temačna, senčna, ranljiva in boleča obdobja?
Gregorčičeva 4,
Celje, Slovenija

Pon - Pet 12.00 - 20.00
Sobota - Nedelja ZAPRTO

Kaj nam prinašajo temačna, senčna, ranljiva in boleča obdobja?

Pravkar sem sedla, da napišem zapis in tik pred tem Prebrala misel, ki jo je objavil prijatelj Boštjan Rančigaj. Ne vem ali je njegova ali je avtor kdo drug, a vsekakor se z njo popolnoma strinjam. Takole se glasi:

“Če slika ni lepa ali jasna od blizu, poglej od daleč.”

In potem se zazrem v nebo, ki je danes za spremembo oblačno in pomislim na kontraste.

Še kako jih potrebujemo v življenju! Čeprav nas takrat, ko izkušamo „temno plat, sliko, dneve“, le ti prav nič ne veselijo, nam gotovo prav ta temačna, senčna, ranljiva in boleča obdobja prinašajo marsikaj:

kličejo nas v globino & odkrivanje sebe ter svoje resnične biti,
pokažejo nam naše stare rane – iz ranega otroštva ter morda celo prejšnjih življenj,
osvetlijo naše potrebe in našo ranljivost
omogočijo srečanje s tistimi prepričanji, ki nas vedno znova lahko potegnejo v objem obupa, stiske, žalosti…

Seveda pa je to, kar bomo iz teh obdobij potegnili, kaj bomo v njih spoznali, odvisno od našega zavedanja ter sposobnosti, da se srečamo z vsem, kar se takrat v nas pojavi.

Prav je, da vsa ta neprijetna občutja občutimo, jim damo prostor ter jih ozavestimo. V teh obdobjih smo potrpežljivi s seboj.
Ob tem se počasi v nas rojeva zavedanje, da so prehodna, da pridejo in minejo. Prihaja tudi spoznanje, da je pogled na vse skupaj popolnoma drugačen, če se od vsega malo odmaknemo in pogledamo z distance. Pridejo spoznanja, ki nam dajo uvid kako naprej in kaj je tisto, kar je resnično pomembno.

V nas se s tem, ko sprejmemo temo in jo izkusimo, rodi zavedanje, da mi sami nismo ta tema in bolečina. Spoznamo, da nam ravno ti kontrasti, ta obdobja teme, nejasnosti in preizkušenj, prinašajo jasnino, mir in globoko vedenje o tem kdo smo in kaj v življenju šteje.

Vsi smo v teh tednih „karantene“ gotovo izkusili mnogo bolečih, neprijetnih občutkov in situacij, ki pa so nam gotovo marsikaj tudi osvetlile in razjasnile.

Če ne sedaj, pa se nam bo morda malo kasneje, marsikaj izkristaliziralo. 🙂

Zaključki:

Pustimo si čutiti in hkrati ostanimo opazovalci.
Dajmo sebi in situaciji čas, priložnost, da nam pokaže, kakšno sporočilo nosi v sebi.
Zavedanje nam pomaga, da ostanemo prisotni in hkrati na nek način ne-vpleteni.
Zavedanje nam omogoča, da se odločimo, zavestno delujemo in izberemo pot, namesto, da odreagiramo v primežu čustev in misli. (Seveda pa smo vsi samo ljudje in se ne obsojamo, ko se zalotimo, da nas je potegnilo notri. Smo sočutni do sebe. Že to, da smo se zavedli, je dovolj, da se rodi odločitev in izstopimo iz spirale.)

Kaj nam pomaga in nas podpre, da pogledamo stvari od daleč, če slika ni jasna in lepa?
Kako lahko v našem življenje občutimo več jasnine in miru?

Vzamemo si čas zase, za meditacija, za opazovanje, za čutenje in dopuščanje kontrastov.

Če čutite:

da ste v obdobju, ki je v vas pritisnilo na boleče točke,
ste napeti, nemirni, vam misli kar „šibajo“,
ne morete spati, vas mučijo tesnoba, žalost, jeza, strah, krivda
iščete odgovore, pa se zdi, da so le ti daleč,
da potrebujete jasno sliko & ponovno začutiti mir, zaupanje in sproščenost,

…VAS VABIM na VIRTUALNI ODMIK V TIŠINO (od 8. do 10. maja)

Preko pogovora in predvsem skupnih meditacij (tako vodenih aktivnih, kot tihega sedenja) se bomo potopili v globino in omogočili, da se nam pokaže JASNA SLIKA in ponovno začutimo MIR, ZAUPANJE in SPROŠEČNOST.

Cena umika, ki bo potekal od petka popoldne do nedelje dopoldne – skupno 5 druženj je 49 EUR.
Umik bomo izvedli preko zooma.

Za prijavo mi pišite na tatjana@tatjanatrajkovska.eu ali pokličite na 051 874 380.

DRUŽENJE VIKEND V TIŠINI obsega:

petek ob 18.30 – skupinsko srečanje (pogovor o pomenu tišine,stika z lastno bitjo, kaj se v nas trenutno dogaja, kako omogočiti/pustiti sebi, da gremo skozi proces osvobajanja…)

petek ob 20.30 – večerna skupinska meditacija (1 ura)

sobota ob 8.00 – jutranja skupinska meditacija (pol ure)

sobota ob 17.30 – popoldanska skupinska aktivna meditacija (1 ura)

nedelja ob 8.00 – jutranja meditacija (pol ure)

nedelja ob 10.00 – zaključno srečanje – pogovor, utrinki, uvidi, namera za naprej (cca. 1 ura)

CENA ODKLOPA: 49 EUR

Vse, ki bi se mi želeli pridružiti
 konec tedna
v virtualnem krogu – meditativnem druženju
od petka (8.5.) popoldne do nedelje (10.5.) dopoldne
(skupno 5 srečanj),
vas vabim, da mi opišete na mail  tatjana@tatjanatrajkovska.eu ali pokličete na 051 874 380.

Če vas je tišina ali želja po njen poklicala, se ji odzovite. Bogato vas bo nagradila.  

Ostanite v srcu,
Tatjana

Join the conversation